Ayak Bakımı
Batık Tırnak : Tırnak köşe veya kenarının yumuşak ete battığı yaygın bir problemdir. En sık olarak ayak baş parmağında görülür ve ağrı, kızarıklık, şişme gibi şikâyetlere neden olur. Batık tırnak genellikle evde çeşitli uygulamalarla mümkündür. Fakat ağrı şiddetliyse veya yayılıyorsa olası komplikasyonlardan kaçınmak için profesyonel yardım almakta fayda vardır. Kişide diyabet, damar sertliği gibi ayaklara kan akışını zayıflatan bir sağlık sorunu varsa, tırnak batmasına bağlı komplikasyon riski daha yüksektir.
Mantar : Tırnak mantarları tırnak uçlarının altında beyaz veya sarı noktalar olarak başlayan yaygın bir enfeksiyon hastalığıdır. Mantar enfeksiyonu derinleştikçe tırnağın renginin değişmesine, kalınlaşmasına ve kırılmasına neden olabilir. Bakımı yapılmadığı sürece enfeksiyon diğer ayağa ya da vücudun farklı bölgelerine yayılabilir.
Çatlak Topuk : Farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkan çatlak topuklar ayak sağlığı ile ilgili olarak bakımı gereken sorunlardan biri olarak biliniyor. Eğer çatlak topuklar zamanında bakımı yapılmadığı takdirde bu bölgede bulunmakta olan damarlar aracılığı ile mikroorganizmaların çatlaklar içerisinden vücuda ulaşma ve enfeksiyona neden olma riski taşıdığından tehlikeli durumlar söz konusu olabiliyor. Estetik olarak kötü bir görüntüye neden olan topuk çatlakları ayak tabanında acı oluşması sonucunu da doğurabiliyor. Topuk çatlaklarını giderebilmek için öncelikle bu soruna neden olan durumların ortadan kaldırılması gerekiyor.